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Sauna ist gesund – diese Worte sind in aller Munde und jeder weiß mindestens einen Grund dafür. Im Folgenden erfahren Sie die wichtigsten Aussagen rund um die gesunde Sauna und ob sie bestätigt werden können. Saunieren ist gesund Der Kreislauf wird angekurbelt Bei den Finnen ist es bereits seit Jahrhunderten Tradition: Im Schwitzhaus schwitzen, hinaus…
Kennen Sie den Unterschied zwischen einem Dampfbad und einem Heißluftbad? Haben Sie schon einmal etwas von einer Biosauna oder einer Dampfsauna gehört? Obgleich die heilende Wirkung dieser Wellnessarten unumstritten ist, sind Bauweise und Funktion sehr unterschiedlich. Das zeigt sich bereits bei der Wahl des Materials, der herrschenden Luftfeuchte und der Temperatur. Die finnische Form des Schwitzens…
Die Sommertage haben einen fahlen Beigeschmack: Wassermangel. Das spürt auch Ihr Rasen. Die Folge: Er wird verbrannt, trocknet aus, wird braun und unansehnlich. Kahle Stellen in Ihrem schönen Rasenteppich sind die Endstufe. Lassen Sie es gar nicht erst dazu kommen. Hier finden Sie Tipps, wie Sie Ihren Rasen während der heißen Sommermonate pflegen können. Braunen…
Mit einem Pflanztisch schaffen Sie sich eine optimale Arbeitsfläche für Gartenarbeiten, die Sie auf dem Balkon, der Terrasse oder am Gartenhaus erledigen möchten. Auf angenehmer Arbeitshöhe lassen sich Blumen umtopfen, junge Pflänzchen pikieren, Quarantäne-Pflanzen begutachten, Blumen zu Sträußen binden oder auch kleinere Gartengeräte säubern. Was Sie ungern im Knien oder Bücken machen möchten, können Sie…
Für ein sauberes stilles Örtchen müssen Gartenbesitzer selbst sorgen und auch wenn Sie im Garten Ihre Wäsche waschen oder eine heiße Duschen genießen möchten, benötigen Sie eine saubere Lösung. Denn die wenigsten Gärten sind an das städtische Kanalisationsnetz angeschlossen. Wohin also mit dem Abwasser? Ein Abwassertank könnte das Problem lösen. Die lassen sich heutzutage relativ…
Von Frühling bis hinein in den Herbst haben sie wieder Saison: Insekten und Spinnen. Mücken, Fliegen, Weberknechte, Waschhausspinnen oder Ameisen können einem das Leben in der eigenen Wohnung schon schwer machen. Insektenschutz ist daher das Mittel der Wahl. Welche es gibt, erfahren Sie hier. Insektenschutz für die eigene Wohnung Insektenschutzgitter Fliegenschutzgitter werden schon lange nicht…
Ruß kann zu Schornsteinbrand führen und verschmutzt Ihren Ofen von innen. Allzu viele Ablagerungen sorgen zudem für eine verringerte Effizienz. Erfahren Sie hier, wie Sie Ihren Kaminofen reinigen können – von innen und außen. Ofenrohr reinigen Nach der Heizperiode sollten Sie die Reinigung einplanen, damit Sie zur nächsten Heizperiode einen funktionierenden Ofen haben. Ruß und…
„Habe ich die Heizung abgedreht?“ „Steht das Fenster noch offen?“ „Habe ich das Licht ausgeschaltet?“ – kennen Sie diese Fragen? Damit wären Sie nicht allein. Diese schleichen sich schnell ein, wenn man vor lauter Routine auf dem Weg zur Arbeit oder unter Stress stehend nicht mehr weiß, ob das Haus oder die Wohnung ordentlich verlassen…
Wenn Sie in einem marokkanischen Restaurant Lamm bestellen, wird Ihnen wohl in den meisten Fällen das Lamm samt Beilagen in einem Schmortopf aus gebranntem Lehm serviert: Tajine. Sowohl das Gericht als auch das Gefäß für die Zubereitung tragen die klangvolle Bezeichnung. Was es mit dieser orientalischen Zubereitungsart auf sich hat, erfahren Sie jetzt. Irdisches Schmoren…
Frischer Salat schon im Mai aus dem eigenen Garten setzt eine gewisse Vorbereitung voraus. Zunächst einmal benötigen Sie ein Frühbeet, mit dem Sie dieses Projekt starten können. Besonders gut eignet sich das Hochbeet vom Vorjahr, warum und wie Sie aus einem Hochbeet ein Frühbeet machen, erfahren Sie jetzt! Warum ein Hochbeet als Ausgangslage? Ein Hochbeet…
